Cours de Qi Gong

Le Qi Gong représente l'une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise. Il s'agit d'une pratique composée d'exercices basés sur des exercices respiratoires, des étirements, des mouvements, des sons....

Dispense des cours :

Au centre Belle et Bien :

698, Bld St Jean - 83470 St Maximin la Ste Baume.

Tél : 06 71 32 02 96

Au Club de Yoga St Maximin :

3, bis rue de l'Enclos - 83470 St Maximin la Ste Baume

Tél : 06 44 95 76 87

Renforcement Musculaire

Les exercices permettent de renforcer votre corps, ils exercent vos muscles d'abord mais également,

les articulations, les tendons, les os.

Ces cours peuvent complémenter, le cas échéant, les cours de Qi Gong.